Kreatyna to naturalna substancja, która występuje głównie w mięśniach jako źródło energii. Organizm otrzymuje ją wyłącznie poprzez dietę, a najwyższe stężenie kreatyny, poza suplementami diety, można znaleźć w czerwonym mięsie. Współczesne badania dowiodły, że kreatyna ma pozytywny wpływ na zwiększenie objętości mięśni, poprawę wydajności i siłę eksplozywną, co jest bardzo interesujące dla sportowców. Kreatyna jest najczęściej stosowana przez sportowców siłowych i sprinterów. Ze względu na niską cenę i udowodnione działanie, jest to jeden z najpopularniejszych suplementów diety dla sportowców na świecie. Najpopularniejszą kreatyną jest monohydrat kreatyny. Mamy najlepsze i najskuteczniejsze kreatyny na rynku w bezkonkurencyjnych cenach. Dodatkowe rabaty, dodatkowe rezultaty. Kreatyna jest uważana za najlepszy suplement diety pod względem stosunku ceny do efektów.